Tiedä, mitä lautasellasi on

Persilja

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, valutettu, ilman öljyä, suolaamaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,4 g

HH4,4 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	43	3,4 g	4,4 g	0,6 g
50 g	50 g	22	1,7 g	2,2 g	0,3 g
150 g	150 g	65	5,1 g	6,6 g	0,8 g
200 g	200 g	86	6,8 g	8,9 g	1,1 g
250 g	250 g	108	8,5 g	11 g	1,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Persilja?

Määrä 100 g ruokaa Persilja sisältää 43 kcal, 3,4 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Persilja?

Määrä 50 g ruokaa Persilja sisältää 22 kcal, 1,7 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Persilja?

Määrä 150 g ruokaa Persilja sisältää 65 kcal, 5,1 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Persilja?

Määrä 200 g ruokaa Persilja sisältää 86 kcal, 6,8 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Persilja?

Määrä 250 g ruokaa Persilja sisältää 108 kcal, 8,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0057B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan