Tiedä, mitä lautasellasi on
Palmunydämet
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, valutettu
25
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,4 g
HH1,6 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 25 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Kuitu 3,1 g 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,4 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,7 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,9 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 6,1 g | 3,9 g | 0,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Palmunsydänraaka32 kcal / 100 g
- Palmunydinsäilyke47 kcal / 100 g
- Artisokansydänsäilyke, valutettu18 kcal / 100 g
- Artisokansydämetsäilyke27 kcal / 100 g
- Palmunydänkeittosuolalla66 kcal / 100 g
- Palmunsydänsalaattisoijaöljyllä, suolalla77 kcal / 100 g
- Palmunydinsalaattiilman öljyä, suolaton25 kcal / 100 g
- Glove-artisokan sydänsäilyke, valutettu24 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Palmunydämet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Palmunydämet?
Määrä 100 g ruokaa Palmunydämet sisältää 25 kcal, 2,4 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Palmunydämet?
Määrä 50 g ruokaa Palmunydämet sisältää 13 kcal, 1,2 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Palmunydämet?
Määrä 150 g ruokaa Palmunydämet sisältää 38 kcal, 3,7 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Palmunydämet?
Määrä 200 g ruokaa Palmunydämet sisältää 50 kcal, 4,9 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Palmunydämet?
Määrä 250 g ruokaa Palmunydämet sisältää 63 kcal, 6,1 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0078B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
