Tiedä, mitä lautasellasi on
Pakastetut ruusukaalit
Kalorit ja ravintoarvot
tuote
35
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,8 g
HH3,8 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 35 kcal —
- Proteiini 2,8 g 6%
- Hiilihydraatit 3,8 g 1%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 4,2 g 15%
- Sokerit 2,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,8 g | 3,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,4 g | 1,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 4,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 5,6 g | 7,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 7 g | 9,5 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ruusukaali44 kcal / 100 g
- Säilykkeenä myytävä ruusukaalivalutettu29 kcal / 100 g
- Kukkakaali- porkkana- ja ruusukaaliseospakastettu25 kcal / 100 g
- Pakastettu pinaattituote20 kcal / 100 g
- Parsakaalipakastetuote18 kcal / 100 g
- Kukkakaali ja parsakaalipakastettu18 kcal / 100 g
- Pakastetut maissinjyvätpakastetuote81 kcal / 100 g
- Pakastetut parsakaalin nuputpakastettu, valmistamaton29 kcal / 100 g
- Ruusukaalitkeitetty, ilman öljyä, ilman suolaa38 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pakastetut ruusukaalit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit?
Määrä 100 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit sisältää 35 kcal, 2,8 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit?
Määrä 50 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit sisältää 18 kcal, 1,4 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit?
Määrä 150 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit sisältää 53 kcal, 4,2 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit?
Määrä 200 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit sisältää 70 kcal, 5,6 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit?
Määrä 250 g ruokaa Pakastetut ruusukaalit sisältää 88 kcal, 7 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: slv 328 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
