Tiedä, mitä lautasellasi on

Oranssi porkkana

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH5,6 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	33	1 g	5,6 g	0,5 g
50 g	50 g	17	0,5 g	2,8 g	0,2 g
150 g	150 g	50	1,4 g	8,3 g	0,7 g
200 g	200 g	66	1,9 g	11 g	0,9 g
250 g	250 g	83	2,4 g	14 g	1,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oranssi porkkana?

Määrä 100 g ruokaa Oranssi porkkana sisältää 33 kcal, 1 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oranssi porkkana?

Määrä 50 g ruokaa Oranssi porkkana sisältää 17 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oranssi porkkana?

Määrä 150 g ruokaa Oranssi porkkana sisältää 50 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oranssi porkkana?

Määrä 200 g ruokaa Oranssi porkkana sisältää 66 kcal, 1,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oranssi porkkana?

Määrä 250 g ruokaa Oranssi porkkana sisältää 83 kcal, 2,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) F002 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan