Tiedä, mitä lautasellasi on
Pyöreä oranssi kurkku
Kalorit ja ravintoarvot
20
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH3 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 20 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 0,2 g 0%
- Kuitu 2,5 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1 g | 3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,5 g | 4,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2 g | 6 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,5 g | 7,5 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pyöreä oranssi kurkku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku?
Määrä 100 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku sisältää 20 kcal, 1 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku?
Määrä 50 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku sisältää 10 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku?
Määrä 150 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku sisältää 30 kcal, 1,5 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku?
Määrä 200 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku sisältää 40 kcal, 2 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku?
Määrä 250 g ruokaa Pyöreä oranssi kurkku sisältää 50 kcal, 2,5 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: IFCT (India) D045 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
