Tiedä, mitä lautasellasi on
Omenamehu
Kalorit ja ravintoarvot
puhdas mehu
49
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
HH11 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 49 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 13,3 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,58 µg 0%
- C-vitamiini 14,5 mg 16%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 6,8 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4,3 mg 0%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 4,6 mg 1%
- Fosfori 6,6 mg 1%
- Kalium 113 mg 2%
- Seleeni 0,1 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 0,3 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,3 g | 23 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 122 | 0,4 g | 29 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kirkas omenamehuhuoneenlämpöinen ja jäähdytetty37 kcal / 100 g
- Hiilihapotettu omenamehukaupallinen43 kcal / 100 g
- Omenamehu-kivennaisvesijuoma26 kcal / 100 g
- Omenamehujuoma33 kcal / 100 g
- Appelsiinimehu37 kcal / 100 g
- Omenanektari45 kcal / 100 g
- Puhdas hedelmämehukeskiarvo47 kcal / 100 g
- Ananasmehu46 kcal / 100 g
- Sitruunamehuitsetehty29 kcal / 100 g
- Omenajuomakaupallinen33 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Omenamehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 100 g ruokaa Omenamehu sisältää 49 kcal, 0,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 50 g ruokaa Omenamehu sisältää 24 kcal, 0,1 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 150 g ruokaa Omenamehu sisältää 73 kcal, 0,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 200 g ruokaa Omenamehu sisältää 98 kcal, 0,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omenamehu?
Määrä 250 g ruokaa Omenamehu sisältää 122 kcal, 0,4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 2074 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
