Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanlihapihvi

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, uunissa

228

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH5 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	228	20 g	5 g	14 g
50 g	50 g	114	10 g	2,5 g	7,1 g
150 g	150 g	342	30 g	7,5 g	21 g
200 g	200 g	456	40 g	10 g	28 g
250 g	250 g	570	50 g	13 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 100 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 228 kcal, 20 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 50 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 114 kcal, 10 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 150 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 342 kcal, 30 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 200 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 456 kcal, 40 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 250 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 570 kcal, 50 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U013162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan