Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanlihapihvi

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, pannulla

216

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH5 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	216	18 g	5 g	14 g
50 g	50 g	108	8,9 g	2,5 g	6,9 g
150 g	150 g	324	27 g	7,5 g	21 g
200 g	200 g	432	36 g	10 g	27 g
250 g	250 g	540	45 g	13 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 100 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 216 kcal, 18 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 50 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 108 kcal, 8,9 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 150 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 324 kcal, 27 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 200 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 432 kcal, 36 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihapihvi?

Määrä 250 g ruokaa Naudanlihapihvi sisältää 540 kcal, 45 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U013182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan