Tiedä, mitä lautasellasi on

naudan jauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (uunissa)

281

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva19 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	281	27 g	19 g
50 g	50 g	141	14 g	9,6 g
150 g	150 g	422	41 g	29 g
200 g	200 g	562	54 g	39 g
250 g	250 g	703	67 g	48 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa naudan jauheliha?

Määrä 100 g ruokaa naudan jauheliha sisältää 281 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa naudan jauheliha?

Määrä 50 g ruokaa naudan jauheliha sisältää 141 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa naudan jauheliha?

Määrä 150 g ruokaa naudan jauheliha sisältää 422 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa naudan jauheliha?

Määrä 200 g ruokaa naudan jauheliha sisältää 562 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa naudan jauheliha?

Määrä 250 g ruokaa naudan jauheliha sisältää 703 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U010162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan