Tiedä, mitä lautasellasi on

Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (uunissa)

272

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH1,4 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	272	22 g	1,4 g	20 g
50 g	50 g	136	11 g	0,7 g	9,9 g
150 g	150 g	408	33 g	2,1 g	30 g
200 g	200 g	544	44 g	2,8 g	39 g
250 g	250 g	680	55 g	3,5 g	49 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi?

Määrä 100 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi sisältää 272 kcal, 22 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi?

Määrä 50 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi sisältää 136 kcal, 11 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi?

Määrä 150 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi sisältää 408 kcal, 33 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi?

Määrä 200 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi sisältää 544 kcal, 44 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi?

Määrä 250 g ruokaa Nauta- ja porsaanjauhelihapihvi sisältää 680 kcal, 55 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U063162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan