Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan jauheliha
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, ilman lisättyä rasvaa
198
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva8,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 198 kcal —
- Proteiini 31 g 61%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,3 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 31 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 77 g | 0 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähärasvainen naudan jauheliharaaka154 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jauhelihapaistettu ilman rasvaa (pannulla)148 kcal / 100 g
- Naudanliha jauhelihapihvi5 % rasvaa, kypsennetty155 kcal / 100 g
- Nauta jauhelihapihvi10 % rasvaa, kypsennetty210 kcal / 100 g
- Jauheliha93 % vähärasvaista lihaa / 7 % rasvaa, raaka152 kcal / 100 g
- Sianjauhelihakypsennetty, suolaton241 kcal / 100 g
- Sika-nautajauhelihakypsennetty210 kcal / 100 g
- Vasikan jauhelihapaistettu ilman rasvaa (uunissa)240 kcal / 100 g
- Jauhettu lampaanlihakypsennetty174 kcal / 100 g
- Jauhelihapihvi90% vähärasvaista lihaa / 10% rasvaa, kypsennetty, grillattu217 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan jauheliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan jauheliha?
Määrä 100 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 198 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan jauheliha?
Määrä 50 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 99 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan jauheliha?
Määrä 150 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 297 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan jauheliha?
Määrä 200 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 396 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan jauheliha?
Määrä 250 g ruokaa Naudan jauheliha sisältää 495 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: ausnut F000637 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan