Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan ulkofileekastike
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu margariinissa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 372 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 0,2 g 0%
- Rasva 40 g 52%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 101%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 2,2 g | 0,2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1,1 g | 0,1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 3,3 g | 0,3 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 4,4 g | 0,4 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 5,5 g | 0,5 g | 101 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan ulkofileekastikepaistettu margariinissa447 kcal / 100 g
- Naudanpihvikastikepaistettu, voin kanssa379 kcal / 100 g
- Naudanlihakastikepaahdettu, margariinilla513 kcal / 100 g
- Paahtopaistikastikepaahdettu, oliiviöljyllä ja margariinilla586 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilee kastikkeellarasvaton, grillattu, vehnäjauholla, voilla ja maidolla, suolaton207 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileepaistettu margariinissa184 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepaistettu196 kcal / 100 g
- Naudanfileepaistettu uunissa kastikkeen kanssa131 kcal / 100 g
- Hevosen selkä tai lapapaistettu margariinissa157 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan ulkofileekastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan ulkofileekastike?
Määrä 100 g ruokaa Naudan ulkofileekastike sisältää 372 kcal, 2,2 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan ulkofileekastike?
Määrä 50 g ruokaa Naudan ulkofileekastike sisältää 186 kcal, 1,1 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan ulkofileekastike?
Määrä 150 g ruokaa Naudan ulkofileekastike sisältää 558 kcal, 3,3 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan ulkofileekastike?
Määrä 200 g ruokaa Naudan ulkofileekastike sisältää 744 kcal, 4,4 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 81 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan ulkofileekastike?
Määrä 250 g ruokaa Naudan ulkofileekastike sisältää 930 kcal, 5,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 101 g rasvaa.
Lähde: portfir 935 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
