Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan potka
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla
182
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva6,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 182 kcal —
- Proteiini 31 g 61%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,6 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 31 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 46 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 77 g | 0 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
- Naudan potka tomaattikastikkeessarasvaton, kypsennetty, (tomaatti, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolalla163 kcal / 100 g
- Naudan potka perunoiden ja porkkanoiden kanssarasvaton, kypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu237 kcal / 100 g
- Naudan potka porkkanan ja vihreiden herneiden kanssarasvaton, kypsennetty, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla138 kcal / 100 g
- Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssarasvaton, kypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton245 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpotkarasvaton, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolaton196 kcal / 100 g
- Naudan takasäärihaudutettu ilman rasvaa177 kcal / 100 g
- Naudan paistiilman rasvaa, grillattu/paistettu, ilman öljyä, suolalla208 kcal / 100 g
- Vasikanpotkahaudutettu, ilman rasvaa140 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla326 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan potka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 100 g ruokaa Naudan potka sisältää 182 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 50 g ruokaa Naudan potka sisältää 91 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 150 g ruokaa Naudan potka sisältää 273 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 200 g ruokaa Naudan potka sisältää 364 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 250 g ruokaa Naudan potka sisältää 455 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0670F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan