Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa

Kalorit ja ravintoarvot

rasvaton, kypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton

245

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH4 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	245	16 g	4 g	18 g
50 g	50 g	123	8 g	2 g	9,1 g
150 g	150 g	368	24 g	6 g	27 g
200 g	200 g	490	32 g	8 g	36 g
250 g	250 g	613	40 g	10 g	45 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa?

Määrä 100 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa sisältää 245 kcal, 16 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa?

Määrä 50 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa sisältää 123 kcal, 8 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa?

Määrä 150 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa sisältää 368 kcal, 24 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa?

Määrä 200 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa sisältää 490 kcal, 32 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa?

Määrä 250 g ruokaa Naudan potka bataatin ja porkkanan kanssa sisältää 613 kcal, 40 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0428F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan