Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan takasääri
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu ilman rasvaa
177
kaloriakcal per 100 g
Proteiini29 g
HH0 g
Rasva6,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 177 kcal —
- Proteiini 29 g 57%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,9 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 29 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 57 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 72 g | 0 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan potkaraaka117 kcal / 100 g
- Naudanpaistikeitetty187 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpotkarasvaton, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolaton196 kcal / 100 g
- Vasikanpotkahaudutettu, ilman rasvaa140 kcal / 100 g
- Naudan niska ja lapahaudutettu ilman rasvaa186 kcal / 100 g
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
- Lampaanpaistihaudutettu ilman rasvaa309 kcal / 100 g
- Lampaan takasäärivähärasvainen, haudutettu ilman rasvaa159 kcal / 100 g
- Vasikan sisäpaistihaudutettu ilman rasvaa106 kcal / 100 g
- Lampaanreisivähärasvainen, haudutettu ilman rasvaa181 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan takasääri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan takasääri?
Määrä 100 g ruokaa Naudan takasääri sisältää 177 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan takasääri?
Määrä 50 g ruokaa Naudan takasääri sisältää 89 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan takasääri?
Määrä 150 g ruokaa Naudan takasääri sisältää 266 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan takasääri?
Määrä 200 g ruokaa Naudan takasääri sisältää 354 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan takasääri?
Määrä 250 g ruokaa Naudan takasääri sisältää 443 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U291142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
