Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan etuneljännes
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, kypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 192 kcal —
- Proteiini 25 g 51%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 9,4 g 12%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 25 g | 1,6 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 38 g | 2,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 51 g | 3,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 63 g | 4,1 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan takapaistirasvaton, kypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla204 kcal / 100 g
- Naudan laparasvaton, kypsennetty, haudutettu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu187 kcal / 100 g
- Jauhettu naudan lapakypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton209 kcal / 100 g
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
- Beef chuck whitout fat with oil onion and garlic unsalted213 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with oil onion and garlic unsalted211 kcal / 100 g
- Paistettua naudanpaistia sipulillapaistin alaosasta, rasvaton, soijaöljyssä, suolattu242 kcal / 100 g
- Naudanlihaa tomaattikastikkeessapaistin alaosa, rasvaton, kypsennetty, tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia, suolaton183 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla326 kcal / 100 g
- Naudanmaksahaudutettu (öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolaton194 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan etuneljännes
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 192 kcal, 25 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 96 kcal, 13 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 288 kcal, 38 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 384 kcal, 51 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 480 kcal, 63 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0255F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
