Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan etuneljännes
Kalorit ja ravintoarvot
niska/etuosa, kylkiluut, potka, lapa, haudutettu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 201 kcal —
- Proteiini 28 g 56%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 9,7 g 12%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 28 g | 0,6 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 14 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 42 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 56 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 70 g | 1,5 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan takaosapaistin keskiosa, ulko- ja sisäpaisti, paahtopaisti, kulmapaisti, sisäfilee, pyöröpaisti, haudutettu, soijaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolalla214 kcal / 100 g
- Naudan laparasvaton, kypsennetty, haudutettu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu187 kcal / 100 g
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
- Jauhettu naudanlihahaudutettu, soijaöljyllä, valkosipulilla ja sipulilla, suolalla216 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpaistiulkofileen ylä-/alaosasta, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolattu203 kcal / 100 g
- Jauhettu naudan lapakypsennetty öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla208 kcal / 100 g
- Porsaan lapahaudutettu (öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolalla251 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan etuneljännes
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 201 kcal, 28 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 101 kcal, 14 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 302 kcal, 42 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 402 kcal, 56 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 503 kcal, 70 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0734F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
