Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan etuneljännes
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, kypsennetty, öljyn ja mausteiden kanssa, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 194 kcal —
- Proteiini 25 g 51%
- Hiilihydraatit 1,7 g 1%
- Rasva 9,5 g 12%
- Kuitu 0,1 g 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 25 g | 1,7 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 38 g | 2,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 51 g | 3,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 64 g | 4,2 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan takapaistirasvaton, kypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton206 kcal / 100 g
- Naudan takaosailman rasvaa, kypsennetty, ilman öljyä, suolaton201 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla326 kcal / 100 g
- Jauhettu naudan lapakeitetty, valutettu, ilman öljyä, suolaton205 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpotkarasvaton, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolaton196 kcal / 100 g
- Naudanlihakebabpaahdettu, ilman suolaa165 kcal / 100 g
- Naudanlihaa tomaattikastikkeessapaistin alaosa, rasvaton, kypsennetty, tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia, suolaton183 kcal / 100 g
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
- Kuivattu suolaton naudanlihakeitetty ilman öljyä270 kcal / 100 g
- Paistettua naudanpaistiapaistin alaosasta, rasvaton, soijaöljyssä, suolattu264 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan etuneljännes
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 194 kcal, 25 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 97 kcal, 13 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 291 kcal, 38 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 388 kcal, 51 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 485 kcal, 64 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0256F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
