Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan etuneljännes
Kalorit ja ravintoarvot
ilman rasvaa, kypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 166 kcal —
- Proteiini 22 g 43%
- Hiilihydraatit 1,7 g 1%
- Rasva 8 g 10%
- Kuitu 0,5 g 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 22 g | 1,7 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 32 g | 2,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 43 g | 3,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 54 g | 4,3 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan takaosailman rasvaa, kypsennetty, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla176 kcal / 100 g
- Naudanlihaa tomaattikastikkeessapaistin alaosa, rasvaton, kypsennetty, tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia, suolaton183 kcal / 100 g
- Naudan takapaistirasvainen, grillattu, tomaattikastikkeen kanssa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton194 kcal / 100 g
- Flank steakilman rasvaa, kypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla165 kcal / 100 g
- Kuivattu suolaton naudanlihatomaattikastikkeella, tomaatilla, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton259 kcal / 100 g
- Suolaton kuivattu naudanlihakypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton217 kcal / 100 g
- Naudanmaksa tomaattikastikkeellagrillattu, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla188 kcal / 100 g
- Kanan siipi tomaattikastikkeessanahallinen, kypsennetty, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton193 kcal / 100 g
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan etuneljännes
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 100 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 166 kcal, 22 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 50 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 83 kcal, 11 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 150 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 249 kcal, 32 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 200 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 332 kcal, 43 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes?
Määrä 250 g ruokaa Naudan etuneljännes sisältää 415 kcal, 54 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0257F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
