Tiedä, mitä lautasellasi on

Näkkileipä

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen

428

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH29 g

Rasva24 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	428	17 g	29 g	24 g
50 g	50 g	214	8,3 g	15 g	12 g
150 g	150 g	642	25 g	43 g	37 g
200 g	200 g	856	33 g	58 g	49 g
250 g	250 g	1070	41 g	72 g	61 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 100 g ruokaa Näkkileipä sisältää 428 kcal, 17 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 50 g ruokaa Näkkileipä sisältää 214 kcal, 8,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 150 g ruokaa Näkkileipä sisältää 642 kcal, 25 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 200 g ruokaa Näkkileipä sisältää 856 kcal, 33 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 250 g ruokaa Näkkileipä sisältää 1070 kcal, 41 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.459 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan