Tiedä, mitä lautasellasi on

Mungopavut

Kalorit ja ravintoarvot

324

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH51 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	324	23 g	51 g	1,7 g
50 g	50 g	162	12 g	26 g	0,8 g
150 g	150 g	486	35 g	77 g	2,5 g
200 g	200 g	648	46 g	102 g	3,4 g
250 g	250 g	810	58 g	128 g	4,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mungopavut?

Määrä 100 g ruokaa Mungopavut sisältää 324 kcal, 23 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mungopavut?

Määrä 50 g ruokaa Mungopavut sisältää 162 kcal, 12 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mungopavut?

Määrä 150 g ruokaa Mungopavut sisältää 486 kcal, 35 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mungopavut?

Määrä 200 g ruokaa Mungopavut sisältää 648 kcal, 46 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mungopavut?

Määrä 250 g ruokaa Mungopavut sisältää 810 kcal, 58 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) B003 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan