Tiedä, mitä lautasellasi on
Mostaza
Kalorit ja ravintoarvot
133
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,9 g
HH5 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 133 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5,9 g | 5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3 g | 2,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8,9 g | 7,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 12 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 15 g | 13 g | 25 g |
Kysymyksiä ruoasta Mostaza
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mostaza?
Määrä 100 g ruokaa Mostaza sisältää 133 kcal, 5,9 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mostaza?
Määrä 50 g ruokaa Mostaza sisältää 67 kcal, 3 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mostaza?
Määrä 150 g ruokaa Mostaza sisältää 200 kcal, 8,9 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mostaza?
Määrä 200 g ruokaa Mostaza sisältää 266 kcal, 12 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mostaza?
Määrä 250 g ruokaa Mostaza sisältää 333 kcal, 15 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 2600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
