Tiedä, mitä lautasellasi on
Marenki
Kalorit ja ravintoarvot
366
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,1 g
HH89 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 366 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 89 g 32%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 77 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 2,1 g | 89 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 1,1 g | 45 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 3,2 g | 134 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 4,2 g | 178 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 5,3 g | 223 g | 0,3 g |
Kysymyksiä ruoasta Marenki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marenki?
Määrä 100 g ruokaa Marenki sisältää 366 kcal, 2,1 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marenki?
Määrä 50 g ruokaa Marenki sisältää 183 kcal, 1,1 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marenki?
Määrä 150 g ruokaa Marenki sisältää 549 kcal, 3,2 g proteiinia, 134 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marenki?
Määrä 200 g ruokaa Marenki sisältää 732 kcal, 4,2 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marenki?
Määrä 250 g ruokaa Marenki sisältää 915 kcal, 5,3 g proteiinia, 223 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3358 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
