Tiedä, mitä lautasellasi on
Makkara
Kalorit ja ravintoarvot
sisältää maksatuotteet, keskimääräinen
343
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH2,5 g
Rasva30 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 343 kcal —
- Proteiini 16 g 31%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 16 g | 2,5 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 7,9 g | 1,3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 24 g | 3,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 31 g | 5 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 39 g | 6,3 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kielbasa-makkaratäysin kypsennetty, lämmittämätön325 kcal / 100 g
- Puolalainen makkarasianliha326 kcal / 100 g
- Savustettu makkarasavustettu, raaka336 kcal / 100 g
- Kypsä makkarakypsä357 kcal / 100 g
- Knackwurst-makkarakypsennetty282 kcal / 100 g
- Tuoremakkararaaka
- Grillimakkara310 kcal / 100 g
- Maksamakkara226 kcal / 100 g
- Sekamakkarasavustettu, raaka322 kcal / 100 g
- Kielimakkara247 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makkara?
Määrä 100 g ruokaa Makkara sisältää 343 kcal, 16 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makkara?
Määrä 50 g ruokaa Makkara sisältää 172 kcal, 7,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makkara?
Määrä 150 g ruokaa Makkara sisältää 515 kcal, 24 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makkara?
Määrä 200 g ruokaa Makkara sisältää 686 kcal, 31 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makkara?
Määrä 250 g ruokaa Makkara sisältää 858 kcal, 39 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 796 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
