Tiedä, mitä lautasellasi on

Makkara

Kalorit ja ravintoarvot

uppopaistettu, kaupallinen

316

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH6,9 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	316	15 g	6,9 g	25 g
50 g	50 g	158	7,7 g	3,5 g	13 g
150 g	150 g	474	23 g	10 g	38 g
200 g	200 g	632	31 g	14 g	50 g
250 g	250 g	790	38 g	17 g	63 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makkara?

Määrä 100 g ruokaa Makkara sisältää 316 kcal, 15 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makkara?

Määrä 50 g ruokaa Makkara sisältää 158 kcal, 7,7 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makkara?

Määrä 150 g ruokaa Makkara sisältää 474 kcal, 23 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makkara?

Määrä 200 g ruokaa Makkara sisältää 632 kcal, 31 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makkara?

Määrä 250 g ruokaa Makkara sisältää 790 kcal, 38 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: ausnut F008128 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan