Tiedä, mitä lautasellasi on

Makean veden pietarikalatiedosto

Kalorit ja ravintoarvot

ilman nahkaa, grillattu, soijaöljyn kanssa, suolalla

114

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	114	18 g	4,7 g
50 g	50 g	57	9 g	2,3 g
150 g	150 g	171	27 g	7 g
200 g	200 g	228	36 g	9,3 g
250 g	250 g	285	45 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto?

Määrä 100 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto sisältää 114 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto?

Määrä 50 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto sisältää 57 kcal, 9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto?

Määrä 150 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto sisältää 171 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto?

Määrä 200 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto sisältää 228 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto?

Määrä 250 g ruokaa Makean veden pietarikalatiedosto sisältää 285 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0487E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan