Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 559 kcal —
  • Proteiini 7,3 g 15%
  • Hiilihydraatit 53 g 19%
  • Rasva 35 g 45%
  • Tyydyttynyt rasva 16 g 82%
  • Kuitu 2,5 g 9%
  • Sokerit 50 g —
  • Natrium 81,3 mg 4%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 40,3 µg 4%
  • K-vitamiini 3 µg 3%
  • Tiamiini (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflaviini (B2) 0,28 mg 22%
  • Niasiini (B3) 0,33 mg 2%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,57 mg 11%
  • B6-vitamiini 0,04 mg 2%
  • Folaatti (B9) 14,7 µg 4%
  • B12-vitamiini 0,99 µg 41%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 150 mg 12%
  • Rauta 3,2 mg 18%
  • Magnesium 70 mg 17%
  • Fosfori 210 mg 17%
  • Kalium 420 mg 9%
  • Sinkki 1,2 mg 11%
  • Kupari 0,42 mg 47%
  • Mangaani 0,83 mg 36%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g5597,3 g53 g35 g
50 g50 g2803,6 g27 g18 g
150 g150 g83911 g79 g52 g
200 g200 g111815 g106 g70 g
250 g250 g139818 g132 g87 g

Kysymyksiä ruoasta maitosuklaalevy

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa maitosuklaalevy?

Määrä 100 g ruokaa maitosuklaalevy sisältää 559 kcal, 7,3 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa maitosuklaalevy?

Määrä 50 g ruokaa maitosuklaalevy sisältää 280 kcal, 3,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa maitosuklaalevy?

Määrä 150 g ruokaa maitosuklaalevy sisältää 839 kcal, 11 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa maitosuklaalevy?

Määrä 200 g ruokaa maitosuklaalevy sisältää 1118 kcal, 15 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa maitosuklaalevy?

Määrä 250 g ruokaa maitosuklaalevy sisältää 1398 kcal, 18 g proteiinia, 132 g hiilihydraatteja ja 87 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 31084 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan