Tiedä, mitä lautasellasi on

Maissi

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu, paahdettu, paistettu, wokissa paistettu, grillattu tai barbecue-grillattu, ei lisättyä rasvaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4 g

HH14 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	98	4 g	14 g	2 g
50 g	50 g	49	2 g	7 g	1 g
150 g	150 g	147	6 g	21 g	3 g
200 g	200 g	196	8 g	28 g	4 g
250 g	250 g	245	10 g	35 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maissi?

Määrä 100 g ruokaa Maissi sisältää 98 kcal, 4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maissi?

Määrä 50 g ruokaa Maissi sisältää 49 kcal, 2 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maissi?

Määrä 150 g ruokaa Maissi sisältää 147 kcal, 6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maissi?

Määrä 200 g ruokaa Maissi sisältää 196 kcal, 8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maissi?

Määrä 250 g ruokaa Maissi sisältää 245 kcal, 10 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: ausnut F003213 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan