Tiedä, mitä lautasellasi on
Liha-kasvispizza
Kalorit ja ravintoarvot
little caesars, 14", alkuperäinen pyöreä, tavallinen pohja
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 243 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 11 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 4,6 g 23%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 3,7 g —
- Natrium 578 mg 25%
- Kolesteroli 31 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 48 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 0,9 mg 6%
- K-vitamiini 5,7 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 3,6 mg 22%
- Pantoteenihappo (B5) 0,57 mg 11%
- B12-vitamiini 0,61 µg 25%
Kivennäisaineet
- Kalsium 167 mg 13%
- Rauta 2,1 mg 12%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfori 207 mg 17%
- Kalium 195 mg 4%
- Sinkki 1,6 mg 14%
- Kupari 0,14 mg 16%
- Mangaani 0,27 mg 12%
- Seleeni 27,1 µg 49%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 12 g | 21 g | 11 g |
| 1 annos | 115 g | 279 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 2 annosta | 230 g | 559 | 28 g | 48 g | 26 g |
| ½ annosta | 57,5 g | 140 | 7 g | 12 g | 6,5 g |
| 3 annosta | 345 g | 838 | 42 g | 73 g | 39 g |
| 4 annosta | 460 g | 1118 | 56 g | 97 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,1 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 18 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 24 g | 42 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 30 g | 53 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pepperonipizzalittle caesars, 14", alkuperäinen pyöreä, tavallinen pohja273 kcal / 100 g
- JuustopizzaLittle Caesars, 14 tuumaa, ohut pohja309 kcal / 100 g
- Juusto- liha- ja kasvispizza tavallinen pohja182 kcal / 100 g
- Liha-kasvisjuustopizzatavallinen pohja, pakastettu, kypsennetty276 kcal / 100 g
- Juusto-kasvispizza tavallinen pohja244 kcal / 100 g
- Makkarapizza14 tuuman pizza, makkaratäytteellä, tavallinen pohja280 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Liha-kasvispizza
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä 100 g ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 243 kcal, 12 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (115 g) ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä 1 annos (115 g) ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 279 kcal, 14 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (230 g) ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä 2 annosta (230 g) ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 559 kcal, 28 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (57,5 g) ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä ½ annosta (57,5 g) ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 140 kcal, 7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (345 g) ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä 3 annosta (345 g) ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 838 kcal, 42 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (460 g) ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä 4 annosta (460 g) ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 1118 kcal, 56 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä 50 g ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 122 kcal, 6,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Liha-kasvispizza?
Määrä 150 g ruokaa Liha-kasvispizza sisältää 365 kcal, 18 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172049 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
