Tiedä, mitä lautasellasi on

Leipä

Kalorit ja ravintoarvot

50 % täysjyväjauhoja, rasvatonta maitoa, kotitekoinen

242

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,7 g

HH45 g

Rasva1,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	242	9,7 g	45 g	1,3 g
50 g	50 g	121	4,9 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	363	15 g	67 g	2 g
200 g	200 g	484	19 g	90 g	2,6 g
250 g	250 g	605	24 g	112 g	3,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leipä?

Määrä 100 g ruokaa Leipä sisältää 242 kcal, 9,7 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leipä?

Määrä 50 g ruokaa Leipä sisältää 121 kcal, 4,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leipä?

Määrä 150 g ruokaa Leipä sisältää 363 kcal, 15 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leipä?

Määrä 200 g ruokaa Leipä sisältää 484 kcal, 19 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leipä?

Määrä 250 g ruokaa Leipä sisältää 605 kcal, 24 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.047 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan