Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan selkäkyljys

Kalorit ja ravintoarvot

marinoitu, raaka

320

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH0,3 g

Rasva29 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	320	14 g	0,3 g	29 g
50 g	50 g	160	6,9 g	0,2 g	15 g
150 g	150 g	480	21 g	0,5 g	44 g
200 g	200 g	640	28 g	0,7 g	58 g
250 g	250 g	800	35 g	0,9 g	73 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan selkäkyljys?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan selkäkyljys sisältää 320 kcal, 14 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan selkäkyljys?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan selkäkyljys sisältää 160 kcal, 6,9 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan selkäkyljys?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan selkäkyljys sisältää 480 kcal, 21 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan selkäkyljys?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan selkäkyljys sisältää 640 kcal, 28 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan selkäkyljys?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan selkäkyljys sisältää 800 kcal, 35 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U724000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan