Tiedä, mitä lautasellasi on
Karitsan kinnerkyljys
Kalorit ja ravintoarvot
luullinen, osa rasvasta poistettu, raaka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 4,3 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 32 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 53 g | 0 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Karitsan etuselän kyljysluullinen, osa rasvasta poistettu, raaka232 kcal / 100 g
- Lampaanopsakyljyksetraaka, vähärasvainen ja rasvainen, punnittu luineen211 kcal / 100 g
- Lampaan ulkofileekyljysosa rasvasta poistettu, raaka205 kcal / 100 g
- Lammasfileeraaka, vähärasvainen ja rasvainen242 kcal / 100 g
- Lampaankyljysraaka223 kcal / 100 g
- Lampaanopsapihvitraaka, vähärasvainen ja rasvainen222 kcal / 100 g
- Lampaan seläkyljysraaka217 kcal / 100 g
- Lammasfileekyljyksetraaka, vähärasvainen ja rasvainen277 kcal / 100 g
- Karitsan potkauusiseelantilainen, tuonti, luuton, vain vähärasvainen osa, raaka121 kcal / 100 g
- Lampaankyljyksetraaka230 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Karitsan kinnerkyljys
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys?
Määrä 100 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys sisältää 180 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys?
Määrä 50 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys sisältää 90 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys?
Määrä 150 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys sisältää 270 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys?
Määrä 200 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys sisältää 360 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys?
Määrä 250 g ruokaa Karitsan kinnerkyljys sisältää 450 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: ausnut F004908 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan