Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaan seläkyljys
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu
292
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH0 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 292 kcal —
- Proteiini 25 g 51%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 9,6 g 48%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 25 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 38 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 51 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 63 g | 0 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaan ulkofilekyljysgrillattu464 kcal / 100 g
- Karitsan ulkofileekyljysgrillattu464 kcal / 100 g
- Lampaan selkäkyljyksetgrillattu, vähärasvainen213 kcal / 100 g
- Naudan ulkofileekyljysgrillattu151 kcal / 100 g
- Lammasfileekyljyksetpaistettu, vähärasvainen ja rasvainen359 kcal / 100 g
- Lampaankyljyksetmarinoidut, grillatut320 kcal / 100 g
- Vasikan kyljysselästä, grillattu131 kcal / 100 g
- Karitsan kyljysgrillattu/pannulla paistettu185 kcal / 100 g
- Naudan ulkofileepihvigrillattu151 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileepihvigrillattu216 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaan seläkyljys
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan seläkyljys?
Määrä 100 g ruokaa Lampaan seläkyljys sisältää 292 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan seläkyljys?
Määrä 50 g ruokaa Lampaan seläkyljys sisältää 146 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan seläkyljys?
Määrä 150 g ruokaa Lampaan seläkyljys sisältää 438 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan seläkyljys?
Määrä 200 g ruokaa Lampaan seläkyljys sisältää 584 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan seläkyljys?
Määrä 250 g ruokaa Lampaan seläkyljys sisältää 730 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U727172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
