Tiedä, mitä lautasellasi on
Kyssäkaali
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, valutettu
18
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH2,3 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 18 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,7 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,4 g | 5,7 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kyssäkaali
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kyssäkaali?
Määrä 100 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 18 kcal, 1,3 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kyssäkaali?
Määrä 50 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 9 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kyssäkaali?
Määrä 150 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 27 kcal, 2 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kyssäkaali?
Määrä 200 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 36 kcal, 2,7 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kyssäkaali?
Määrä 250 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 45 kcal, 3,4 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G331902 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
