Tiedä, mitä lautasellasi on

Kummeliturska

Kalorit ja ravintoarvot

syväjäädytetty, haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva2,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	92	18 g	2,2 g
50 g	50 g	46	9,1 g	1,1 g
150 g	150 g	138	27 g	3,3 g
200 g	200 g	184	36 g	4,3 g
250 g	250 g	230	45 g	5,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 100 g ruokaa Kummeliturska sisältää 92 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 50 g ruokaa Kummeliturska sisältää 46 kcal, 9,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 150 g ruokaa Kummeliturska sisältää 138 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 200 g ruokaa Kummeliturska sisältää 184 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kummeliturska?

Määrä 250 g ruokaa Kummeliturska sisältää 230 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T209232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan