Tiedä, mitä lautasellasi on
Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos
Kalorit ja ravintoarvot
Continental Mills, keinotekoisesti aromeilla maustettu, kuiva
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 418 kcal —
- Proteiini 5,6 g 11%
- Hiilihydraatit 74 g 27%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 40 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 82 mg 6%
- Rauta 2,5 mg 14%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5,6 g | 74 g | 10 g |
| 1 annos | 40 g | 167 | 2,2 g | 30 g | 4,1 g |
| 2 annosta | 80 g | 334 | 4,5 g | 59 g | 8,2 g |
| ½ annosta | 20 g | 84 | 1,1 g | 15 g | 2,1 g |
| 3 annosta | 120 g | 502 | 6,7 g | 89 g | 12 g |
| 4 annosta | 160 g | 669 | 9 g | 118 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,8 g | 37 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 8,4 g | 111 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 11 g | 148 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 14 g | 185 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä 100 g ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 418 kcal, 5,6 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (40 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä 1 annos (40 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 167 kcal, 2,2 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (80 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä 2 annosta (80 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 334 kcal, 4,5 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (20 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä ½ annosta (20 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 84 kcal, 1,1 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (120 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä 3 annosta (120 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 502 kcal, 6,7 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (160 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä 4 annosta (160 g) ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 669 kcal, 9 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä 50 g ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 209 kcal, 2,8 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos?
Määrä 150 g ruokaa Krusteaz manteli-unikonsiemenmuffinssiseos sisältää 627 kcal, 8,4 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173256 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
