Tiedä, mitä lautasellasi on
Korppu
Kalorit ja ravintoarvot
munaton
414
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH72 g
Rasva7,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 414 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 7,9 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 9%
- Kuitu 4,6 g 17%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 11 g | 72 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5,5 g | 36 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 17 g | 108 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 22 g | 144 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 28 g | 181 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Spelttikorppumakeuttamaton410 kcal / 100 g
- Ruiskorput379 kcal / 100 g
- Täysjyväkorppumakeuttamaton406 kcal / 100 g
- Voikorppu421 kcal / 100 g
- Kookoskeksi450 kcal / 100 g
- Vehnäkorput419 kcal / 100 g
- Korppukeksi407 kcal / 100 g
- Makeuttamattomat vehnäkorput476 kcal / 100 g
- Kakkukorput452 kcal / 100 g
- Rusk-korppukeksit407 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Korppu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Korppu?
Määrä 100 g ruokaa Korppu sisältää 414 kcal, 11 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Korppu?
Määrä 50 g ruokaa Korppu sisältää 207 kcal, 5,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Korppu?
Määrä 150 g ruokaa Korppu sisältää 621 kcal, 17 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Korppu?
Määrä 200 g ruokaa Korppu sisältää 828 kcal, 22 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Korppu?
Määrä 250 g ruokaa Korppu sisältää 1035 kcal, 28 g proteiinia, 181 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D038000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan