Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväkorppu

Kalorit ja ravintoarvot

makeuttamaton

406

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH62 g

Rasva9,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	406	13 g	62 g	9,1 g
50 g	50 g	203	6,5 g	31 g	4,6 g
150 g	150 g	609	20 g	93 g	14 g
200 g	200 g	812	26 g	124 g	18 g
250 g	250 g	1015	33 g	155 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväkorppu?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväkorppu sisältää 406 kcal, 13 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväkorppu?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväkorppu sisältää 203 kcal, 6,5 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväkorppu?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväkorppu sisältää 609 kcal, 20 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväkorppu?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväkorppu sisältää 812 kcal, 26 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväkorppu?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväkorppu sisältää 1015 kcal, 33 g proteiinia, 155 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D025000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan