Tiedä, mitä lautasellasi on
Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 387 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 64 g 23%
- Rasva 6,2 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 10 g 36%
- Sokerit 5,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 13 g | 64 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 6,5 g | 32 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 19 g | 96 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 26 g | 128 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 32 g | 160 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makeuttamattomat vehnäkorput476 kcal / 100 g
- Täysjyväkorppumakeuttamaton406 kcal / 100 g
- Täysjyväkorppuviipalepakattu390 kcal / 100 g
- Spelttikorppumakeuttamaton410 kcal / 100 g
- Vehnäkorppuviipalepakattu399 kcal / 100 g
- Täysjyväinen ruotsalainen leipäei lisättyä sokeria391 kcal / 100 g
- Moniviljakorpun viipaleesipakattu417 kcal / 100 g
- Täysjyväkorput394 kcal / 100 g
- Moniviljakorppu404 kcal / 100 g
- Makeuttamaton vehnäleipä286 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput?
Määrä 100 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput sisältää 387 kcal, 13 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput?
Määrä 50 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput sisältää 194 kcal, 6,5 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput?
Määrä 150 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput sisältää 581 kcal, 19 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput?
Määrä 200 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput sisältää 774 kcal, 26 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput?
Määrä 250 g ruokaa Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput sisältää 968 kcal, 32 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: slv 1604 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan