Tiedä, mitä lautasellasi on
Makeuttamaton vehnäleipä
Kalorit ja ravintoarvot
286
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,6 g
HH45 g
Rasva7,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 286 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 7,8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 3,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 7,6 g | 45 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,8 g | 22 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 11 g | 67 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 15 g | 89 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 19 g | 112 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makeuttamattomat vehnäkorput476 kcal / 100 g
- Tavallinen makea vehnäleipä329 kcal / 100 g
- Vehnäleipä274 kcal / 100 g
- Makea vehnäleipä356 kcal / 100 g
- Täysjyväleipäsuolaton250 kcal / 100 g
- Makeuttamattomat täysjyvävehnäkorput387 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipä180 kcal / 100 g
- Makeuttamaton paisutettu vehnä368 kcal / 100 g
- Makeuttamaton vaalea leipänoin 2,5 % kuitua, esim. italialainen leipä256 kcal / 100 g
- Hapaton vaalea vehnäleipä3 % kuitua, esim. chapati257 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makeuttamaton vehnäleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä?
Määrä 100 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä sisältää 286 kcal, 7,6 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä?
Määrä 50 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä sisältää 143 kcal, 3,8 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä?
Määrä 150 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä sisältää 429 kcal, 11 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä?
Määrä 200 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä sisältää 572 kcal, 15 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä?
Määrä 250 g ruokaa Makeuttamaton vehnäleipä sisältää 715 kcal, 19 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: slv 1601 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan