Tiedä, mitä lautasellasi on
Voikorppu
Kalorit ja ravintoarvot
421
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH68 g
Rasva9,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 421 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 9,5 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 5,5 g 27%
- Kuitu 5,2 g 19%
- Sokerit 8,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 13 g | 68 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 6,6 g | 34 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 20 g | 102 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 26 g | 136 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 33 g | 170 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Voikorppu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voikorppu?
Määrä 100 g ruokaa Voikorppu sisältää 421 kcal, 13 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voikorppu?
Määrä 50 g ruokaa Voikorppu sisältää 211 kcal, 6,6 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voikorppu?
Määrä 150 g ruokaa Voikorppu sisältää 632 kcal, 20 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voikorppu?
Määrä 200 g ruokaa Voikorppu sisältää 842 kcal, 26 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voikorppu?
Määrä 250 g ruokaa Voikorppu sisältää 1053 kcal, 33 g proteiinia, 170 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D036000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan