Tiedä, mitä lautasellasi on
Kookosjuoma
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu, vitaminoimaton, huoneenlämmössä säilyvä
25
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
HH1,8 g
Rasva1,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 25 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 1,8 g 1%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1,6 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,04 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1 mg 0%
- Rauta 0,12 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 6 mg 0%
- Kalium 24 mg 1%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,08 mg 3%
- Seleeni 0,2 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,2 g | 1,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,1 g | 0,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,3 g | 2,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0,4 g | 3,5 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0,5 g | 4,4 g | 4,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Manteli-kookosjuomamaustamaton, sokeriton, vitaminoimaton, säilyvä15 kcal / 100 g
- Maustettu kookosjuoma76 kcal / 100 g
- Vaniljakookosjuomamakeutettu, täydentämätön, säilyvä39 kcal / 100 g
- Suklaakookosjuomaei vitaminoitu, pitkään säilyvä32 kcal / 100 g
- Manteli-kookoskasvipohjainen juomamaustamaton, sokeriton, kalsiumilla vitaminoitu, säilyvä22 kcal / 100 g
- Maustamaton kookosvesi18 kcal / 100 g
- Kookosvesimakeuttamaton17 kcal / 100 g
- Kookosmaitomakeuttamaton23 kcal / 100 g
- Tavallinen riisijuomasokeriton, täydennetty, pitkään säilyvä48 kcal / 100 g
- Valmis makeuttamaton kookosvesijuomat18 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kookosjuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kookosjuoma?
Määrä 100 g ruokaa Kookosjuoma sisältää 25 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kookosjuoma?
Määrä 50 g ruokaa Kookosjuoma sisältää 13 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kookosjuoma?
Määrä 150 g ruokaa Kookosjuoma sisältää 38 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kookosjuoma?
Määrä 200 g ruokaa Kookosjuoma sisältää 50 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kookosjuoma?
Määrä 250 g ruokaa Kookosjuoma sisältää 63 kcal, 0,5 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7806 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
