Tiedä, mitä lautasellasi on
Kit Kat Big Kat -patukat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 520 kcal —
- Proteiini 6,2 g 12%
- Hiilihydraatit 62 g 22%
- Rasva 28 g 36%
- Tyydyttynyt rasva 18 g 90%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 54 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesteroli 9 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 25 µg 3%
- C-vitamiini 1,3 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 0,18 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 138 mg 11%
- Rauta 0,84 mg 5%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 112 mg 9%
- Kalium 294 mg 6%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 520 | 6,2 g | 62 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3,1 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 780 | 9,4 g | 93 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1040 | 13 g | 124 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1300 | 16 g | 154 g | 70 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kit Kat Big Kat -patukat
Miten Kit Kat Big Kat -patukkaa kannattaa säilyttää?
Pidä patukka kuivassa, viileässä paikassa poissa auringonvalosta ja lämpöpattereista. Jääkaapista otetun suklaan pinnalle voi tiivistyä kosteutta, joten anna sen lämmetä kääreessään ennen avaamista.
Minkä kanssa Kit Kat Big Kat -patukka sopii?
Suklaa ja rapea vohveli sopivat kahvin tai teen kanssa. Murskattu patukka tuo myös rapeutta jäätelön tai vanukkaan päälle.
Voiko Kit Kat Big Kat -patukkaa käyttää leivonnassa?
Kyllä. Pilko patukka rouheiksi ja ripottele niitä muffinien tai brownien päälle vasta paistamisen loppupuolella, jotta suklaa ei ehdi palaa ja vohveli säilyttää osan rapeudestaan.
Paljonko energiaa Kit Kat Big Kat -patukassa on?
Sadan gramman annoksessa on 520 kcal. Yhden patukan energiamäärä riippuu sen painosta.
Miten Kit Kat Big Kat -patukka säilyy avattuna?
Sulje kääre tiiviisti tai siirrä ylijäänyt patukka ilmatiiviiseen rasiaan. Syö se pian, sillä vohveli pehmenee ilman ja kosteuden vaikutuksesta.
Lähde: Canadian Nutrient File 5434 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
