Tiedä, mitä lautasellasi on
Keittoliha
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, raaka
132
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva5,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 132 kcal —
- Proteiini 21 g 41%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 21 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 31 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 52 g | 0 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihasekoitus vähittäismyyntiin leikatuista paloista, vain vähärasvaista lihaa, rasvaa jäljellä 1/8 tuumaa, select-luokka, raaka130 kcal / 100 g
- Naudan haudutusliharaaka135 kcal / 100 g
- Haudutettava naudanlihaerilaisia ruhonosia, rasvaa leikattu 0 mm, raaka153 kcal / 100 g
- Haudutusliha nautaraaka, vähärasvainen122 kcal / 100 g
- Vasikanliha keittorinta, raaka200 kcal / 100 g
- Naudan lapakeitettäväksi, raaka128 kcal / 100 g
- Naudanliha haudutukseenvalmistettu216 kcal / 100 g
- Haudutuspihvinaudanliha, raaka, vähärasvainen139 kcal / 100 g
- Patalihalapa, vähärasvainen ja rasvainen, kaikki luokat, raaka128 kcal / 100 g
- Nautahaudutuspihviraaka, vähärasvainen ja rasvainen146 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Keittoliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 100 g ruokaa Keittoliha sisältää 132 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 50 g ruokaa Keittoliha sisältää 66 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 150 g ruokaa Keittoliha sisältää 198 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 200 g ruokaa Keittoliha sisältää 264 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 250 g ruokaa Keittoliha sisältää 330 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 36 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
