Tiedä, mitä lautasellasi on
Keittoliha
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, kypsennetty (ilman lisättyä rasvaa ja suolaa)
186
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva6,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 186 kcal —
- Proteiini 31 g 62%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,9 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 43 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 31 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 16 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 47 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 62 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 78 g | 0 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihakeitetty, vihannesten kanssa139 kcal / 100 g
- Patalihalapa, erotettava vähärasvainen liha ja rasva, choice, kypsennetty, haudutettu194 kcal / 100 g
- Naudanliha pataruokaanlapa, erotettava vähärasvainen liha ja rasva, select, kypsennetty, haudutettu186 kcal / 100 g
- Naudan takaosailman rasvaa, kypsennetty, ilman öljyä, suolaton201 kcal / 100 g
- Naudan sisäpaistipaistin alaosa, rasvaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolaton209 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla326 kcal / 100 g
- Keitetty vasikan ossobucorasvainen, ilman öljyä, suolaton190 kcal / 100 g
- Naudanlihapataosa ei määritelty, haudutettu, mukana irrotettava rasva196 kcal / 100 g
- Haudutusliha nautapainehaudutettu, vähärasvainen ja rasvainen217 kcal / 100 g
- Keitetty naudanlihabrasilialainen resepti, suolaton160 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Keittoliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 100 g ruokaa Keittoliha sisältää 186 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 50 g ruokaa Keittoliha sisältää 93 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 150 g ruokaa Keittoliha sisältää 279 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 200 g ruokaa Keittoliha sisältää 372 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keittoliha?
Määrä 250 g ruokaa Keittoliha sisältää 465 kcal, 78 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 13292 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
