Tiedä, mitä lautasellasi on
keitetyt mustat pavut
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty (50 % papuja 50 % vettä), naudanlihan - potka, rasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kera, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 103 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 4,5 g 2%
- Rasva 3,2 g 4%
- Kuitu 6 g 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 11 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,5 g | 2,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 17 g | 6,8 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 22 g | 9,1 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 28 g | 11 g | 8,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mustat pavutkypsät siemenet, raa'at341 kcal / 100 g
- Mustapavutkypsät siemenet, keitetty, suolattu130 kcal / 100 g
- Mustasilmäpavutkeitetty, 50 % papuja 50 % vettä, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolainen74 kcal / 100 g
- Mustapavut ja pekoniöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton199 kcal / 100 g
- Mustapapukeittonaudanlihan kanssa, pastan kanssa, kasvisten kanssa, suolaton73 kcal / 100 g
- Tarhapapukeitetty (50 % papua 50 % vettä), öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, ilman suolaa81 kcal / 100 g
- Mustapapuliemi pekonillasuolalla80 kcal / 100 g
- Mustapapuliemisuolalla46 kcal / 100 g
- Silmäpapukeitetty117 kcal / 100 g
- Tarhapavutkeitetty (50 % papuja, 50 % vettä), soijaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolalla80 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta keitetyt mustat pavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa keitetyt mustat pavut?
Määrä 100 g ruokaa keitetyt mustat pavut sisältää 103 kcal, 11 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa keitetyt mustat pavut?
Määrä 50 g ruokaa keitetyt mustat pavut sisältää 52 kcal, 5,5 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa keitetyt mustat pavut?
Määrä 150 g ruokaa keitetyt mustat pavut sisältää 155 kcal, 17 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa keitetyt mustat pavut?
Määrä 200 g ruokaa keitetyt mustat pavut sisältää 206 kcal, 22 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa keitetyt mustat pavut?
Määrä 250 g ruokaa keitetyt mustat pavut sisältää 258 kcal, 28 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0195T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
