Tiedä, mitä lautasellasi on
Mustapavut
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, ilman lientä
111
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,1 g
HH14 g
Rasva1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 111 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 6,8 g 24%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,1 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,1 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 16 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 20 g | 35 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mustapavut ja pekoniöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton199 kcal / 100 g
- Mustapavut punajuurellaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton64 kcal / 100 g
- Mustat pavutkypsät siemenet, raa'at341 kcal / 100 g
- Keitetyt mustat pavutkeitetty (50 % papuja 50 % vettä), öljyn, sipulin ja valkosipulin kera, suolattu73 kcal / 100 g
- Vihreät pavutsäilötyt, ilman lientä21 kcal / 100 g
- Punainen kidneypapusäilyke ilman suolalientä110 kcal / 100 g
- Mustasilmäpapukypsiä, säilykkeenä, valutettuja114 kcal / 100 g
- Mustapapukeittokasviksilla, suolaton48 kcal / 100 g
- Pavutkypsät, säilötyt, valutetut130 kcal / 100 g
- Mustasilmäpavutkeitetty, 50 % papuja 50 % vettä, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolainen74 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mustapavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustapavut?
Määrä 100 g ruokaa Mustapavut sisältää 111 kcal, 8,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustapavut?
Määrä 50 g ruokaa Mustapavut sisältää 56 kcal, 4,1 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustapavut?
Määrä 150 g ruokaa Mustapavut sisältää 167 kcal, 12 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustapavut?
Määrä 200 g ruokaa Mustapavut sisältää 222 kcal, 16 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustapavut?
Määrä 250 g ruokaa Mustapavut sisältää 278 kcal, 20 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: slv 3817 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
