Tiedä, mitä lautasellasi on
Mustapavut punajuurella
Kalorit ja ravintoarvot
öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 64 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 5,6 g 2%
- Rasva 1,6 g 2%
- Kuitu 6,5 g 23%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,6 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,4 g | 8,4 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7,2 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9 g | 14 g | 4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mustapavut ja pekoniöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton199 kcal / 100 g
- Mustapavut calabrialaisella makkarallaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton139 kcal / 100 g
- Keitetyt mustat pavutkeitetty (50 % papuja 50 % vettä), öljyn, sipulin ja valkosipulin kera, suolattu73 kcal / 100 g
- Mustat pavutkeitetty (50 % papuja 50 % vettä), kuivatun naudanlihan kanssa, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton129 kcal / 100 g
- Mustapapukeittokasviksilla, suolaton48 kcal / 100 g
- Mustapapuliemi pekonillasuolalla80 kcal / 100 g
- Haudutettu punajuuriöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton67 kcal / 100 g
- Mustasilmäpavutkeitetty, 50 % papuja 50 % vettä, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolainen74 kcal / 100 g
- Mustapapu- ja sianliharuokabrasilialainen resepti, suolaton131 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattikeitetty, sipulia, ilman öljyä, suolaton31 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mustapavut punajuurella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustapavut punajuurella?
Määrä 100 g ruokaa Mustapavut punajuurella sisältää 64 kcal, 3,6 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustapavut punajuurella?
Määrä 50 g ruokaa Mustapavut punajuurella sisältää 32 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustapavut punajuurella?
Määrä 150 g ruokaa Mustapavut punajuurella sisältää 96 kcal, 5,4 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustapavut punajuurella?
Määrä 200 g ruokaa Mustapavut punajuurella sisältää 128 kcal, 7,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustapavut punajuurella?
Määrä 250 g ruokaa Mustapavut punajuurella sisältää 160 kcal, 9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0225T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
