Tiedä, mitä lautasellasi on

Karkeaksi jauhettu hirssi

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

45
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH8,5 g
Rasva0,4 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 45 kcal —
  • Proteiini 1,5 g 3%
  • Hiilihydraatit 8,5 g 3%
  • Rasva 0,4 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
  • Kuitu 0,4 g 2%
  • Sokerit 0,1 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g451,5 g8,5 g0,4 g
50 g50 g230,8 g4,3 g0,2 g
150 g150 g682,3 g13 g0,6 g
200 g200 g903,1 g17 g0,8 g
250 g250 g1133,8 g21 g1 g

Kysymyksiä ruoasta Karkeaksi jauhettu hirssi

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi?

Määrä 100 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi sisältää 45 kcal, 1,5 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi?

Määrä 50 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi sisältää 23 kcal, 0,8 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi?

Määrä 150 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi sisältää 68 kcal, 2,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi?

Määrä 200 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi sisältää 90 kcal, 3,1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi?

Määrä 250 g ruokaa Karkeaksi jauhettu hirssi sisältää 113 kcal, 3,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) C432032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan