Tiedä, mitä lautasellasi on

Hirssihiutaleet

Kalorit ja ravintoarvot

täysjyvä, keitetyt

67
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,2 g
HH13 g
Rasva0,6 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 67 kcal —
  • Proteiini 2,2 g 4%
  • Hiilihydraatit 13 g 5%
  • Rasva 0,6 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
  • Kuitu 0,6 g 2%
  • Sokerit 0,1 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g672,2 g13 g0,6 g
50 g50 g341,1 g6,4 g0,3 g
150 g150 g1013,3 g19 g0,9 g
200 g200 g1344,5 g26 g1,2 g
250 g250 g1685,6 g32 g1,5 g

Kysymyksiä ruoasta Hirssihiutaleet

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hirssihiutaleet?

Määrä 100 g ruokaa Hirssihiutaleet sisältää 67 kcal, 2,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hirssihiutaleet?

Määrä 50 g ruokaa Hirssihiutaleet sisältää 34 kcal, 1,1 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hirssihiutaleet?

Määrä 150 g ruokaa Hirssihiutaleet sisältää 101 kcal, 3,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hirssihiutaleet?

Määrä 200 g ruokaa Hirssihiutaleet sisältää 134 kcal, 4,5 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hirssihiutaleet?

Määrä 250 g ruokaa Hirssihiutaleet sisältää 168 kcal, 5,6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) C333132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan